Terme i Wellness
Ljekovitost izvornih mineralnih i termalnih voda poznata je jos od davnina. Već su stari Rimljani gradili bazene s ljekovitim vodama te uzivali u kupeljima dodavajući u ljekovitu vodu prirodne sastojke poput raznih ulja, latica cvijeća, ljekovitih trava…
Hrvatska posjeduje svoje termalne centre u kojima se nude programi za relaksaciju, ljepotu, antistress programi, rehabilitacijski programi itd. Svi su ti programi bazirani na upotrebi izvorne mineralne/termalne vode koja svojim sastojcima pogoduje ljudskom fizičkom i psihičkom zdravlju .
Većina je hrvatskih termi locirana na sjeveru zemlje, u Zagorju te na području Panonije. U Hrvatskom zagorju poznati lječilišni i termalni centri su u Varaždinskim, Stubičkim, Krapinskim i Tuheljskim toplicama. U Slavoniji su poznati Daruvar, Lipik, Topusko, Valpovo-Bizovačke toplice. Na tom su području, prilikom naftnih i plinskih bušenja , pronađene mnoge podzemne vode s ljekovitim karakteristikama. U blizini tih nalazišta izgrađeni su termalni i lječilišni centri. Činjenica da je lokacija glavnih termalnih centara Hrvatske upravo na tom području dala je mnogim znanstvenicima još jednu potvrdu odavno poznatoj činjenici da je na području Panonske nizine postojalo Panonsko more.
Od toplica u primorskom dijelu Hrvatske najpoznatije su Istarske toplice u središnjem djelu sjeverne Istre. Ostali centri u priobalnom djelu Hrvatske imaju lječilišni karakter. Najpoznatiji su u Umagu, Opatiji, Crikvenici i Hvaru.
Ovi centri nude široki spektar programa u kojima će svaki gost pronaći onaj koji mu najviše odgovara. Dobra opremljenost spomenutih centara, stručno osoblje te kvalitetna ponuda smještaja u hotelima ili privatnim objektima jamče kvalitetan odmor kojeg ćete sigurno poželjeti ponoviti.
Što je wellness? Upoznajte wellness metode i tehnike.
Riječ "wellness" kovanica je dvaju termina "well being" i "fitness". Kao pristup životu wellness se prije 30-ak godina razvio u Americi naglašavajući da je za zadovoljan život nužno suglasje mentalnog, fizičkog i psihičkog.
Drugi naziv "Spa" svoje ime zahvaljuje poznatom belgijskom liječilišnom gradu istoga imena smještenom u belgijskim Ardenima priznatom po učinkovitim tretmanima za poboljšanje fizičke kondicije i uljepšavanje.
Budući da wellness odnosno Spa filozofija zagovara cjelovit pristup osobi, najbolje učinke polučuje ako se specifični tretmani kombiniraju s danima odmora jer odlazak na masažu ili u saunu nakon radnog dana samo djelomice i većinom tek na fizičkoj razini donosi olakšanje.
Stoga je najpodesnije da shodno svojim mogućnostim i slobodnom vremenu odaberete wellness paket u nekom od hotela s wellness programima i te dane posvetite samo sebi. Time ćete zdravlju vašega duha, duše i tijela darovati ono najbolje - ravnotežu i usklađenost.
Pogledajte raznolike wellness programe iz naše ponude »
Aromaterapija: metoda korištenja biljnih esencijalih ulja s ciljem obnavljanja (pomlađivanja kože), relaksacije tijela i uma, osvježenja. U kupkama i masažama koriste se blagodati eteričnih ulja dobivenih od listova, cvjetova, plodova i korijenja ljekovitih biljaka čiji izbor ovisi o individualnim potrebama klijenta. Aromamasaža preporučuje se za tretmane učvršćivanja kože, a osobito je učinkovita u borbi protiv stresa, unutarnjeg nemira i lošeg raspoloženja jer utječe na uravnoteženje osobe podvrgnute tretmanu. Ayurvedska masaža: tehnika koja se zasniva na više od 5000 godina starom učenju o ravnoteži duha i tijela, a tretman tijela provodi se toplim sezamovim uljem koje se u laganom mlazu izlijeva na kožu glave. Cupping terapija: Drevna vrsta kineske masaže u kojoj se maser koristi šalicama kako bi otvorio put tjelesnim "meridijanima" (dijelovi tijela kroz koje energija putuje do svih organa) i tako izazvao revitalizaciju cijelog tijela. Finska sauna: prostorija zagrijana na temperaturu između 60°C i 100°C, namijenjena duhovnoj i tjelesnoj relaksaciji. Hot stone masaža: masaža koja kombinira toplo i vrlo toplo kamenje specijalnog vulkanskog porijekla koje dugo zadržava postignutu temperaturu, s hladnim kamenjem. Masaža kamenjem prikladna je za one koji se žele osloboditi napetosti i grčeva u mišićima. Kneip terapija: vrsta hidroterapije koja svoj učinak postiže izmjenjivanjem hladne i tople vode. Topla voda izaziva relaksaciju i smanjuje ukočenost dok hladna voda pomaže u smanjenju boli. Masaža vulkanskim kamenjem: Masaža koja kombinira 10 orijentalnih tehnika masaže s toplinom i energijom vulkanskog kamenja. Pomaže u opuštanju umornih, bolnih mišića i eliminira učinke stresa i umora te stvara unutrašnji osjećaj spokoja i smirenja. Refleksoterapija: porijekom s Istoka, ova drevna masaža refleksnih točaka na stopalima učinkovito relaksira osobu, uspostavljajući nesmetan protok životne energije u cijelom tijelu poremećen stresnim načinom života. Shiatsu masaža: masaža porijekom s Istoka koju terapetu provodi pritiscima prstiju na tijelo pri čemu osoba leži na tlu lagano obučena. Talasoterapija: terapija morskom vodom u vidu kozmetičkih tretmana lica i tijela, kupki i masaža. Uz morsku se vodu u talasoterapiji koriste soli, alge, mulj i blato koji obiluju mineralima, vitaminima i elementima u tragovima. TUI NA: kineska masaža stara preko 2000 godina. Cilj je ove masaže uravnotežiti yin i yang snage tako da životna energija može slobodno protjecati tijelom. Maser kombinira akupresuru i masažne tehnike, tj. koristi se pritiskanjem, lupkanjem, pljeskanjem i trljanjem čime razbija blokade u protoku energije. Osobito je učinkovita za poboljšanje cirkulacije.
www.hrvatskituristickicentar.com nije odgovoran za sadržaj vanjskih linkova prema ovoj stranici.
Ne preuzimamo nikakvu odgovornost za bilo kakvu štetu nastalu korištenjem sadržaja naše web stranice.
dodaj u favorite 
